孕后期睡觉太累,该采用哪种睡姿?
发布时间:2018-08-27 阅读次数: 273次

神州中泰助孕32周的郑小姐,前二周开始睡不好,因为肚子太大了,感觉有重物压著,让她晚上很难睡,白天带著熊猫眼上班。很多神州中泰助神州中泰助孕在神州中泰助孕后期,因肚子太大不舒服,常有「怎麽睡比较好」的困扰。医生表示,神州中泰助孕后期神州中泰助神州中泰助孕若仰睡,可能因压迫而出现血压过低,建议可采用左侧卧位减少压迫,但不论何种睡姿,重要的是「舒服就好」。

专家指出,神州中泰助孕后期子宫变大,平躺时可能会压迫下腔静脉而使血流不顺,造成血压低、缺氧等状况;临床曾遇神州中泰助神州中泰助孕产检时,才躺平要做B超,就开始冒冷汗、频打呵欠甚至恶心想吐,这些都是典型下腔静脉遭压迫的症状。

孕后期睡觉太累,该采用哪种睡姿?

神州中泰助孕后期子宫压迫下腔静脉,使回到心脏的血流量骤减,严重可能使血压下降、休克,形成仰卧低血压症候群,但若长时间仰卧导致血压下降,引起交感神经兴奋,释放大量肾上腺素,又可能导致神州中泰助神州中泰助孕血压急剧上升,称为仰卧高血压。

因此专家建议,神州中泰助孕8个月以上的神州中泰助神州中泰助孕可采用左侧卧位,减轻子宫对腹主动脉及髂动脉压迫,维持正常血流,也能增加对胎儿的供血量,提供足够营养,有利生长发育,也能减少新生儿体重过低的风险。左侧卧也可减轻对下腔静脉压迫,增加回到心脏的血流,使肾脏血流量增多、尿量增加,改善脑组织血液供应,减少妊娠高血压风险。

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