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　　走到如今怀孕的

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这步不简单啊，看着各种求子的帖子，感慨良多，高龄孕妈也来发表一下。备孕了四年之久了，眼看着身边一个个朋友怀孕，甚至生完二胎了，我还在备孕起跑着。

　　身边总有热心人士关心你怎么还没怀上呀，虽然有些是好心的关心，但是却让我倍增压力，喘不过气。

　　现在终于得偿所愿，我来跟大家分享一些备孕经验，希望你们也早日毕业！

　　备孕期间，我天天泡脚，一

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个星期用艾叶泡脚有三五天，其它都是用白水泡，白天上班偷偷回宿舍艾灸。

　　然后我从来不喝冷的饮料和冻的东西，一年四季都喝温开水。饮食注意高蛋白和营养均衡，作息规律。

　　天天坚持着做这些，我就少做了一件事，就是要天天运动，运动对身体很好，对怀孕也很好，一定要坚持，坚持，真的会有效果的。

　　

　　我的月经量少，色黑，还不准时，我一直纠结这个问题，都魔障了。开始看中医名医，各种中医都看了，换了三四个

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中医，一点效果没有，月经还是这样。

　　后面听病友说去生殖中心看，我建议姐妹们一年以上没怀就可以去生殖中心看了，那里的医生很专业，看妇科就是浪费时间。

　　然后就开始了各种检查排查原因，结

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果全是正常的，就月经不调，还有医生说卵巢功能不太好，基础卵泡少，跟年龄不符，叫我尽快怀孕，我也想啊。卵巢功能不好，医生建议吃药调理，我吃了有效果，所以就开始监测卵泡。

　　每个月卵泡内膜都很好，就是没怀，真是身心累啊，后面促排，还是没怀上，再后来就人授，第一次人授是自然周期，没吃药没打针，医生说卵巢功能不好，尽量不给我促排，然而还是没怀。

　　

　　第二次人授，本来也打算自然周期的，结果月经第十三天去卵泡好小，才10*10。医生果断给我促排打针了，然而卵泡长很慢每天只长1mm 隔天去B超了，最后连打了8天促排针，卵泡

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才长到23*16了，内膜9A 。

　　打了针破卵针，第二天人授，本来不抱希望了，卵泡不圆，而且都月经第20多天了，又一直没感觉，都放弃了。

　　然而在人授第十二天了，我说测一下吧，也好死心。结果看到淡淡的亲妈灰，当时好激动，太不容易了，都不敢相信。后面天天测有加深才放下心了，我真的怀孕了，当妈了，太不容易了，4年了，真的，当时那个心情真是无法言说。

　　

　　第十四天去抽血了，确认怀孕，然后隔天查翻倍很好，医生就叫14天后再来b超也就是6周的昨天去B超了，有胎心胎芽，心管搏动，听到医生念，真的好激动好开心。

　　所以姐妹们，一定不要套症状，我这次什么症状都没有也怀上了，记得要多运动，一定会好孕的。我在人授前半个月坚持每晚跑步，运动真的让人身心愉悦。