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- 工作家庭两头烧……别把职场低气压带回家2021-10-11
台湾有越来越多双薪家庭，夫妻俩必须同时努力工作赚钱，才能撑得起一个家；但工作环境与家庭环境不同，不能只靠集中精神有效率地完成，还需要更多心力投入。在外工作很辛苦的...
- 开启创意无限：去观察，去感觉，去探索2021-10-09
放下忙碌，从生活出发，藉由「玩」，开启身体五感，觉察内心，释放想像力，培养感知力，让创意无限，探索身体的各种可能。 观察单纯的孩子就会发现，玩是他们探索感知世界的方...
- 全家一起学做保母2021-10-09
取保母证照托育有补助 前阵子内政部长江宜桦透露，为了提高幼托照顾品质，研议让没有保母证照，但实际照顾0～2岁幼儿的邻居保母或祖父母保母，只要经受训126小时，并获得结业证...
- 户外野餐去～ 副食品外带！2021-10-08
香甜地瓜甜粥--适用4个月以上 材料： 白米20g、地瓜10 g 做法： 1.地瓜洗净切丁备用。 2.锅中放白米加入适量水与地瓜一起熬煮即可。 3.地瓜与粥搅打成泥状即可。 营养成分（每份） 热...
- 亲吻新生儿，要小心！2021-10-08
亲吻新生儿真有这么危险？没错，新竹国泰医院小儿感染科主治医师卢英仁表示，单纯疱疹病毒会透过亲吻以及与感染者亲密接触，或共用餐具等方式进行传播，这种病毒对成人的危害...
- 产后常感冒 这样做免疫力UP UP！2021-10-04
免疫力 产后不一定会恢复正常 许多人常习惯将「免疫力」3个字挂在嘴上，但你真的了解什么是免疫力吗？在谈如何提升产后免疫力之前，我们先来看看免疫力是如何运作的。众所皆知...
- 暂时与食物断捨离！间歇性断食3个好处报你知2021-10-04
间歇性断食期间的身体变化 没东西吃不代表我们的身体没事做，身体的新陈代谢与荷尔蒙分泌会有些变化： 1胰岛素分泌下降：没有进食的时候，胰岛素的分泌下降，低胰岛素有助消耗...
- 从《月薪娇妻 特别篇》看代生孩子夫妻最常见的5个问题2021-09-27
2014年开播的《月薪娇妻》大获好评，引起了一阵「逃避虽可耻但有用」的口号，在2021年的1月2日也有了特别篇的播出，延续平匡与实栗的代怀孩子期间生活。里面有5个片段让妞编辑觉...