时间：2020-11-2112:51:33

对于孩子来说，妈妈可以选择配方奶粉之外，有时还可以给宝宝适当喝一些酸奶，但是得有质量保证的酸奶。因为酸奶是将鲜奶加热消毒后接种嗜酸乳酸菌，在高温环境中培养而成，这样的话牛奶中不容易被人体吸收的乳糖就会大部分被发酵成乳酸，有利于消化，刺激胃酸分泌。那么，一周岁的宝宝能喝酸奶吗一岁的孩子吃酸奶好不好呢我们一起来看一下吧。

首先，一周岁的宝宝是可以适当吃一些酸奶的，喝酸奶可以帮助宝宝转变饮食习惯，因为宝宝在断乳期是婴儿从液态食物向固体食物转变的一个比较特殊时期，酸奶是一种半固态的食品，饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感。其次，促进消化，一周岁的宝宝生长发育快，需要营养多，但是宝宝的胃容量又小，所以就应选择营养和能量比较高的食物，酸奶就是其中一种食品，含有营养素20多种，和母乳很相似，容易消化。

所以，一岁宝宝吃酸奶是比较好的。但是，妈妈也需要特别的注意，不能给宝宝多吃酸奶，这样宝宝可能会一直依赖酸奶，而不吃其他食物。