代孕妇在整个代孕期间需要40克钙，其中绝大部分是在代孕后3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙1.2克。牛乳中钙的含量丰富，1公斤牛奶中含钙1.2克。发达国家中人们以牛奶为主食，代孕妇基本不缺钙。我国妇女如每天只吃250—500克牛奶，摄入的钙量是不足的，但代孕妇骨髓中有足够的钙贮存，很容易从骨髓中动员出来，同时代孕妇对钙的吸收是增强的，因此，一般怀第一胎的代孕妇并不缺钙，代孕新生儿也不会缺钙。在代孕晚期，有些代孕妇出现下肢抽筋，补充钙可使症状消失，一般补钙的途径可从以下3方面着手。

　　(1)每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。

　　(2)多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾等。

　　(3)补充钙剂，最好是可吸收的钙剂。

　　如果以上(1)(2)补充足够，基本不需要补充钙剂；不爱喝牛奶的代孕妇，可以每天补充600毫克容易吸收的钙剂。

　　NO.1 钙尔奇

　　说到补钙的产品，首推钙尔奇，作为全球代孕医生推荐使用的钙制剂品牌，钙尔奇位于代孕妇钙片排行榜第一位毋庸置疑。钙尔奇每片钙片含有600毫克钙质，特别添加的维生素D帮助钙质的吸收，采用碳酸钙作为钙源，各种人群都能服用。钙尔奇钙片经过了众多的临

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　　试验，能有效补钙。

　　NO.2 迪巧

　　提起代孕妇钙片，许多人都会想到迪巧代孕妇钙片，迪巧维D钙咀嚼片是最适合代孕妇补钙的钙片之一。迪巧钙片选用优质钙源，它的钙质含量非常高，达到了每片钙片300毫克，其中的维生素D3能有效促进钙质的吸收，水果味的咀嚼片会让代孕妇更喜欢，同时不含蔗糖，代孕妇不容易便秘。

　　NO.3 汤臣倍健

　　汤臣倍健液体钙也是许多孕妈妈补钙的良品，能有效缓解代孕期骨质疏松等问题。它的原料来自海洋里的天然珠贝，使钙质更加天然安全，而且汤臣倍健液体钙的钙含量也比较高，每粒胶囊含有250毫克的钙质，特别添加了维生素D，提高了钙质的吸收，减少骨钙的流失，让补钙效果更明显。

　　NO.4 乐力

　　乐力是补钙的一大助力，非常受人们的欢迎，要说代孕妇钙片什么牌子好，乐力无疑是不错的选择。乐力能有效的防止由于缺钙引起的疾病，对于骨质疏松、神经性疼痛、肌肉抽搐等情况也有帮助，是孕产期代孕女性最佳的补钙产品。但孕妈妈要注意的是，乐力钙是胶囊状的，若是买到片状的就有可能是假的，因此代孕建议孕妈妈都在大商场或是大的母婴店买。

　　NO.5 体恒健钙之缘片

　　对于代孕妇钙片品牌的代孕推荐，很多妈妈都代孕推荐钙之缘片。钙之缘片的主要原料是碳酸钙、白砂糖、维生素D、淀粉，它的口感极好，若是结合蛋白锌一起服用钙质更容易吸收。钙之缘片含有丰富的钙质，而且不含有铅，更适合代代孕妇和儿童服用，对于代孕妇代孕期出现的抽筋乏力、关节疼痛、头晕等症状有良好的改善作用。

　　

　　NO.6 安利纽崔莱

　　对于安利纽崔莱这个品牌，相信孕妈妈们都不陌生。这款代孕妇钙片采用纯天然的海藻提取精华，含有丰富的碳酸钙和氧化镁，容易被人体吸收，同时不添加任何人工的香料、防腐剂以及合成色素，让孕妈妈们更放心。特别添加的维生素D帮助钙质吸收，强化骨骼健康，让孕妈妈远离骨质疏松。

　　NO.7 福格森代孕妇钙片

　　若是问到代代孕妇钙片哪个牌子好，相信很多人也会想到福格森代代孕妇钙片。采用优质的碳酸钙作为钙源，让孕妈妈们更放心的补钙，维生素D帮助肠道吸收，同时保证了足够的钙质，特别添加了CPP物质让钙质吸收更快，吸收率更高，避免了孕妈妈便秘的问题，保护孕妈妈的骨骼健康。

　　NO.8 优生妈咪

　　孕妈妈在选择代孕妇钙片的时候大多选择利用率高、吸收好、无刺激的产品，优生妈咪就是这样一款。优生妈咪孕产妇适用牛乳钙咀嚼片含有牛乳钙、全脂奶粉、牛初乳粉、维生素D、低聚果糖、低聚半乳糖、植脂末、硬脂酸镁等物质，让孕妈妈钙质吸收更高，补钙更轻松。

　　NO.9 金乳钙

　　金乳钙也是很多孕妈妈补钙的选择，进口的牛奶钙源，纯天然的钙乳钙质让孕妈妈更安全，每片钙片的钙含量都很高，而且添加了CPP和维生素D，更利于钙质的吸收。不含乳糖和蔗糖，孕妈妈吃了也不会便秘，产品含有淡淡的奶香味，口感良好，孕妈妈不会反感，而且它不需要胃酸的溶解，不会伤害肠胃。

　　NO.10 三精葡萄糖酸钙

　　代孕妇钙片哪个牌子好？作为老牌的补钙产品，三精葡萄糖酸钙口服液是个不错的选择。三精葡萄糖酸钙口服液主要是预防和治疗缺钙的症状，能缓解孕妈妈代孕期间骨质疏松、手足抽搐等症状，是代孕妇补钙的良品。三精葡萄糖酸钙口服液以其实惠的价格和功能成为了孕妈妈们补钙的一大选择。

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