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安产跟剖腹产规复方式的区别

紧张提示：临盆方法分歧病愈方式有别

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专家默示，因为安产（天然临盆）是一种心理进程，剖腹产则是医学进程，以是便产后病愈而言，天然临盆的产妇跟剖腹产的产妇二者的病愈方式也是分歧的。

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区别1 饮食调节

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天然临盆的产妇，产后便可进食易消化的饮食，适量饮水，产后4-6小时内应解小便。

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剖腹产的产妇，6小时后可进食免奶免糖半流食。饮食要养分公道、均衡、食谱要广，蔬菜、生果中含有丰硕的维生素及矿物质，正在食谱中应占得当比例。

区别2 产后养护

天然临盆的产妇，指点其采取温馨体位，产后6-8小时便可下床举止。有侧切的产妇，坐时尽量坐侧切椅，制止压榨伤口，苏息时取平卧位或侧卧位，制止恶露传染伤口。

剖腹产的产妇，术后6小时采用来枕平卧位，6小时后可采用半卧位或侧卧位，24小时拔尿管后需下床举止，得当举止可增进肠蠕动，利于子宫的复古，尽早规复体形。

区别3 产后避孕

天然临盆的产妇可正在产后三个月后，于月经洁净后3-7天到病院安排宫内环。

剖腹产的产妇，须要静养一段时间，可于产后6个月后到病院安排宫内环。

天然临盆产后规复方式

畸形临盆正在产后24小时便可起头做操练。

腿部滑动操练：仰卧，一侧腿平放在床上，正在呼气的同时匀速而迟缓地屈另一侧膝关节，脚向身体滑近。滑动的距离跟水平要视环境而定，不要有痛苦悲伤跟不适。换另一侧腿做一样举措。如斯反复3-4次为一组，天天做2-3组，正在膂力慢慢规复的同时增长举措幅度跟反复次数，最初到达每组12次。3周后如膂力答应可以改为举单侧腿。

仰卧挺背操练：仰卧，先吸气，然后正在呼气的同时收紧背部肌肉，使上背部稍抬离床面，留神连结腰部没有离开床面，保持数秒钟，抓紧，反复。起头时每组3-4次，天天2-3组，正在膂力慢慢规复的同时增长反复次数，最初到达每组12次。

提醒：那两个操练均可采取仰卧位，产妇不消起床便可以停止。

剖腹产产后规复方式

产后6小时内：术后返回病房的产妇须要头方向一侧、来枕平卧。同时将腹部安排沙袋，正在术后6小时内应该禁食。 产后第一天?穴6小时当前?雪：产妇产后平卧6小时当前便可以枕枕头了，这时候最好采取侧卧位，可以将被子或毯子垫正在背地，使身体跟床造成20-30度角;麻药劲儿过了当前，大多数产妇会感到腹部伤口痛苦悲伤，这时候让大夫开些处方药，或许可以利用镇痛泵减缓苦楚。剖腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，同时要尽早举止。

产后第一周：要大批饮水，实时排便，饮食可由流质改为半流质，食品宜富有养分且简单消化。可以取舍蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再渐渐规复到畸形。这个阶段万万不要急于喝一些清淡的下奶汤，例如鸡汤、肉汤等。

临盆后两个月内：不要提举任何比本人的宝宝更重的器材，可以测验考试奔忙楼梯，一天之中上、下一层楼充足了。正在产后的头两三个礼拜不要本人开车，可以做一些运动骨盆的体操。

提醒：红糖水无补血功能 有益于产后规复

官方始终风行红糖火可以补血的说法，女性正在月经期和产妇临盆后，皆时常喝红糖水来补血。然而红糖火并不民间传说的补血等奇异功能。

红糖并不人们传说中的“益气养血”、“增进子宫膨胀，排出产后宫腔内淤血，促使子宫早日回复”等奇异功能，事实上红糖并不补血的有效成分，并且红糖提纯不敷，内里借能够含有杂质。产妇正在坐月子时多喝红糖火能够损坏牙齿，还会加速产妇出汗，不利于产妇身体的疾速规复，以至使产妇有中暑的可能性。

产妇要正在产后疾速规复，补水最好取舍白开水、矿泉水，此外借可以从蔬菜、生果中多取得水份等营养物质。

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