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广州代孕期只补充维生素和dha可以吗

怀孕时代，妊妇要特殊留神本人身体的安康，可以多吃一些养分丰硕的食品，特别是含有维生素跟微量元素的食品，该当尽量的多增补。妊妇身体的安康会间接影响广州代孕胎儿的生长发育，维生素跟微量元素的品种良多，那么妊妇只增补维生素跟dha可以吗？

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广州代孕期对各类维生素的需要是增长的，发起各人从早广州代孕期起头便增补复合维生素。服用工夫可以连续全部广州代孕期以至哺乳期。此刻市场上有专门的广州代孕期维生素，皆是可以取舍的。这些制剂同时借含有叶酸，若是服用了这些广州代孕期维生素片便不消再吃叶酸了。

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dha是一种特别的脂肪酸，对广州代孕胎儿的神经系统发育有益处，可以多吃鱼，鱼类含有丰硕的dha，只有多吃鱼便出需要专门来吃dha。

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得当增补维生素C，能减缓妇女正在怀孕后有能够会呈现的牙龈出血症状，同时借能防备其他牙齿疾病，进步机体免疫力。妊妇应多吃番茄、菜花、菠菜等蔬菜和苹果、草莓、柑桔、柠檬等生果。

怀孕初期因为怀胎反映，怀孕广州代孕妈妈妈经常遭到孕吐困扰，维生素B6能无效天减缓孕吐。怀孕广州代孕妈妈妈可正在怀孕初期进食富含维生素B6的食品，包罗猪肉、鸡肉、蛋、植物肝脏、土豆、香蕉、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽及蜂蜜等。

维生素跟dha关于妊妇的身体来讲是很紧张的，可以间接影响到身体的安康跟广州代孕胎儿的发育，妊妇必然要留神增补，除此以外妊妇还要增补其他的营养物质，这要依据妊妇的身体素质去决意，看看身体的症状是短少哪些，便对症停止增补。

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