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经期莫吃冰 女人5时刻绝不能吃冰经期莫吃冰 女人5时刻绝不能吃冰核心提示:中医有“寒阻收引、寒伤阳气”的说法,若是在不适当的时机吃冰,真的很伤身。
天气逐渐变热,冰棍、沙冰、雪糕等冰品也开始热销。
1.身体很热的时候:
在激烈运动完、大汗淋漓时,若是急速的让身体降温,容易引发各种不适,如头痛、胃痛、肌肉酸痛。
当体温上升时,时大量吃冷饮对消化道是一个强冷**,会引起消化道强烈蠕动,产生腹痛、腹泻。
此外,如果是剧烈运动后,咽喉可能处于充血状态,过强的冷**会引起喉咙疼痛、嘶哑等现象。
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